Co znajdziesz w eko-paczce?
- Naturalne pistacje
Ten przepyszny orzech zaspokaja głód i dostarcza organizmowi wielu drogocennych składników mineralnych, zawierając przy tym jedynie 3 kalorie na pistację! Pełne błonnika pistacje świetnie wpływają na układ pokarmowy, w ich składzie znajdziesz też znaczną ilość fenoli, którym zawdzięczają swoje właściwości przeciwutleniające. To także jedyne orzechy, które zawiera znaczną ilość karotenoidów. W naszej granoli znajdziesz dwa rodzaje pistacji, które własnoręcznie mieszamy i dosalamy w pracowni. - Surowe ziarno kakaowca
Surowe kakao, zwane „czarnym złotem Majów” to jeden z najbardziej pożywnych składników, nie bez przyczyny zaliczane do grona superfoods. Zawiera aż 300 substancji odżywczych i witamin, jest najbogatszym i najlepiej przyswajalnym źródłem magnezu i skutecznie podwyższa poziom endorfin w organizmie, powodując poprawę humoru i spokojny sen. To także codzienna porcja błonnika! - Nasiona amarantusa BIO
Nasiona amarantusa to znane od wieków źródło witamin, dobrze przyswajalnego białka i aminokwasów. Stanowiły podstawę diety starożytnych Majów i w tej samej formie wykorzystywane są także w naszych kuchniach. Posiadają niezwykle niski indeks glikemiczny i dużo błonnika, dzięki czemu sprzyjają kontroli i utrzymaniu wagi. - Migdały
Nasiona migdałowca (często mylone z orzechami) zawierają znaczne ilości witaminy B2, antyoksydantów i drogocennego błonnika. Zmniejszają ryzyko chorób serca i skutecznie redukują dolegliwości związane z układem pokarmowym, takie jak zgaga i nudności. - Płatki jaglane
Bezglutenowe płatki jaglane to bogate źródło witamin z grupy B, żelaza, fosforu i magnezu. Zwiększają uczucie sytości i korzystnie wpływają na pracę układu pokarmowego dzięki wysokiej zawartości błonnika. Płatki posiadają ponadto właściwości antyoksydacyjne i wspomagają regenerację mięśni, co sprawia, że często wybierane są przez sportowców.
- Naturalne płatki kokosowe
Kruche płatki kokosa to bogate źródło białka, magnezu, żelaza i potasu. Zawierają ponadto wysoką dawkę kwasu foliowego i witaminy E. Średnio-łańcuchowe tłuszcze nasycone (MCT) obecne w składzie płatków kokosowych polecane są dla osób dbających o wagę, gdyż nie posiadają tendencji do odkładania się w organizmie w postaci tkanki tłuszczowej. Dzięki zawartości błonnika dodatkowo wspomagają przemianę materii. - Cukier kokosowy
Cukier palmowy posiada wyjątkowo niski indeks glikemiczny, dlatego z powodzeniem może być spożywany także przez osoby przestrzegające diety i diabetyków. Produkowany jest przez wygotowanie syropu z palmy kokosowej. Nierafinowany cukier kokosowy nie jest pozbawiony minerałów – można w nim znaleźć m.in. potas, fosfor i żelazo. - Syrop klonowy
Ten złocisty, gęsty syrop to nic innego jak odparowany sok pozyskiwany z drzew klonowych. Ceniony za skład pełen witamin, minerałów i przeciwutleniaczy, uwagę zwraca przede wszystkim wysoką zawartością fosforu, krzemu, manganu, magnezu, potasu, sodu, wapnia i żelaza, a także witamin z grupy B. Jest bezpiecznym zamiennikiem dla miodu w kuchni alergika i weganina. - Oliwa z oliwek
Pełna kwasów omega-3 oliwa z oliwek to źródło zdrowych, nienasyconych tłuszczy, które skutecznie obniżają poziom złego cholesterolu we krwi. Dzięki wysokiej zawartości witaminy E, oliwa posiada także właściwości antyoksydacyjne. Wspomaga zdrową pracę jelit i przyswajanie niezbędnych składników odżywczych, a dodatkowo cechuje się właściwościami bakteriobójczymi. - Sól morska
Naturalna sól morska nie jest poddawana chemicznej obróbce, dzięki czemu w swoim składzie zachowuje znacznie więcej wartości odżywczych. Suszone na słońcu kryształki soli stanowią nie tylko cenne źródło sodu, ale są także bogata w jod i magnez.
mega połączenie dwóch rodzajów pistacji i jeszcze gluten free – super!!!
pyszna, chrupiąca, moja ulubiona
Cudo 🙂